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건강

여성이 많이 걸리는 철 결핍 빈혈 증상은??

by 아따맘마 2024. 4. 14.
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안녕하세요. 아따맘마입니다. 

 

오늘은 여성들이 많이 걸리는 철 결핍 증상에 대해서 이야기하려고 합니다.

 

여성들이 이 질병이 가장 많이 걸리는 연령대는 40대라고 합니다. 

 

그럼 어떠한 증상들이 있는지 알아보겠습니다. 

피로를_느끼는_사진
피로를_느끼는_사진

1.  피로

헤모글로빈은 적혈구에서 나오는 단백질이며 신체에 산소를 운반하는 역할을 합니다. 그런데 몸에 철분이 부족해 헤모글로빈 생성이 잘 되지 않으면 몸에 충분한 산소 공급이 힘들어지므로, 이로 인해 에너지가 떨어지고 피로감을 느낄 수 있습니다. 

 

손톱_변화_사진
손톱_변화_사진

 

2. 피부와 손톱 변화

위의 설명과 비슷하게 철분이 부족하여 헤모글로빈이 생성이 힘들어 산소가 운반되지 않아 창백한 피부와 손, 발톱이 변형되거나 쉽게 부서지기 쉽습니다. 

 

입안_통증_사진
입안_통증_사진

 

3. 혀의 염증 ( 설염 )

철분이 부족하면 혀의 근육 조직을 포함한 근육 건강에 중요한 적혈구의 단백질인 미오글로빈 수치가 낮아져 혀의 염증이 생길 수 있습니다. 

 

식욕부진사진
식욕부진사진

 

4. 식욕 부진

최근 연구에 따르면 철 결핍성 빈혈 환자들은 부족한 철분으로 인해 식욕 조절 호르몬인 '그렐린'에 영향을 주어 식욕이 감소된다고 합니다. 식욕감소가 심한 경우 영양실조의 위험이 있다고 합니다. 

 

기억력_감소_사진

 

5. 인지 능력 및 기억력 감소

철분은 신경 전달 물질의 생성에 관여하는데, 이로 인해 철분이 부족하면 뇌에도 영향이 간다고 합니다. 성인의 경우 대부분 기억력 감소가 일어나는데 만약 아동에게 발생되는 경우 인지 발달에도 영향이 미친다고 합니다. 

 

 

마무리 

어떠한 질병이든 초기에는 단순한 증상들이기에 쉽게 넘겨 짚을 수 있다고 생각하는데 한두 번이 아닌 증상들이 자주 일어나거나 오래간다면 검진을 꼭 받아보는 게 좋습니다.   

 

여기까지 아따맘마였습니다. 

 

그래도 어떠한 경우라도 건강이 우선입니다.!!! 다들 건강 꼭 챙기셔요.

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